Provençaalse saus

Gepubliceerd op 28 september 2021 om 12:08

Soms hoeft het niet moeilijk te zijn in de winterperiode.
Een kleine voorraad gemaakt Provençaalse saus:

Ingrediënten:
# 3 kg tomaten
# 1 kg aubergines
# 1 kg paprika
# 1/2 kg courgette
# 300 ml olijfolie
# 500 gr wortelen
# 1 eetlepel zeezout

Bereiding:
# schil de paprika en verwijder de zaden en zaadlijsten.
#Snijd het vruchtvlees in heel kleine blokjes
# snijd de courgette zonder de zaadjes ook in kleine blokjes en doe dit ook met de aubergines
# schil en snij dan de wortels ook in kleine blokjes en voeg bij de saus
# schil en snijd dan de tomaten in heel fijn blokjes
# verhit de olijfolie in een hoge pan
# stoof de aubergines eerst, voeg daarna de courgette en de paprika’s bij de aubergines in de hoge pan en laat mee stoven .
#Voeg ook wat zeezout toe
# bind wat tijm, rozemarijn, enkele blaadjes laurier en oregano met de touw en voeg bij de groenten
# voeg daarna de tomaten en laat op het gemak pruttelen (45 min tot 1 uur ongeveer )
# dikwijls gebruik ik deze saus als ik een spaghettisaus maakt. Of gewoon met frietjes of aardappeltjes bij en een stukje vlees of kip
# Dus ik voeg de ajuin, knoflook en paddenstoelen als het hoeft pas als ik het maaltijd bereid op het moment zelfs. Je kan zeker pikant bijvoegen , maar dat doe ik liever niet# voeg wat in de hoge pan peper naar smaak
# voeg dit heet in gesteriliseerde potten # proper niet te morsen op de randen . Sluit de bokalen # ik draai de pot over kop en laat ze zo afkoelen met een doen erover.
# daarvoor zet mijn bokalen eerst in de afwasmachine en laat ze op het heetste programma draaien
# daarna zet ik de glazen in een voorverwarmde oven van op 120 graden en laat de potten 20 min. erin om goed te laten steriliseren
# smakelijk

#provencaalsesaus #basisrecept #lichtesaus #gezondeeenvoudigerecepten#paprika #recept #makkelijkemaaltijd #quarantinecooking #summer #yummy #healthyfood#gezond #lovecooking #cookingfun #groenten #gezondleven #dinner #kruiden #zelfgebakken #growtourownfood #kitchengarden #vegetarisch #allotmentgarden #hulp #lekkervanbijons

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.